DIET RASULULLAH

Untuk panduan kita bersama… 

Diet Rasullulah SAW yang amat berbeza kalau dibandingkan dengan diet mengikut pandangan moden (barat).Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau kita mengikut diet Rasullullah ini, kita juga takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.

PENGAMBILAN  MAKANAN:

-Jangan makan SUSU bersama DAGING

-Jangan makan DAGING bersama IKAN 

-Jangan makan IKAN bersama SUSU

-Jangan makan AYAM bersama SUSU

 -Jangan makan IKAN bersama TELUR   

-Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD

-Jangan makan SUSU bersama CUKA

-Jangan makan BUAH bersama SUSU CTH: puding koktel

CARA PEMAKAN :

-Jangan makan buah setelah makan nasi

   Sebaliknya makanlah buah terlebih                    dahulu, baru makan nasi.

   -Ttidur 1 jam setelah makan tengah hari.

-Jangan sesekali tinggal makan malam. 

  Barang siapa yang tinggal makan malam dia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan berganda.

-Jangan makan makanan darat bercampur dengan makanan laut.